Indica、sativa、混合品种、品种名称与萜烯描述，或许能帮菜单整理得比较清楚，但它们并不是临床标准，也无法可靠地预测某项产品会对个人产生什么影响。
萜烯是什么
萜烯是存在于大麻及许多其他植物中的芳香化合物。月桂烯（myrcene）、柠檬烯（limonene）、蒎烯（pinene）、沉香醇（linalool）与 β-石竹烯（β-caryophyllene）经常被提及，因为它们影响气味，也是目前生物活性研究的对象。
研究上受到关注，并不代表零售大麻花中的萜烯浓度，就能证明它会有镇静、提神、缓解焦虑、改善睡眠或治疗疼痛的效果。
标示能告诉你什么
一份可信的标示与佐证文档，或许能帮助你确认：
- 产品与批号；
- 实测的 THC 与 CBD 含量；
- 若有检测，其萜烯组成报告；
- 成分与制造商；
- 日期与保存信息；以及
- 可提供的污染物检测或检验报告（COA）。
检验报告（COA）描述的是受测样本与检测方法，并不保证每个人都会得到相同的临床效果。
为什么品种名称不可靠
同一个品种名称，可能被用在基因、种植方式、保存条件、效价与化学组成都不相同的产品上。Indica/sativa 这类标示，反映的可能更多是植物的血统或营销手法，而不是可重复出现的效果。
闻一闻罐子，或许能帮助你判断气味与新鲜度，但柑橘、松木、泥土或胡椒般的气味，并不是一种医疗检测。
在门店该问的更好问题
请要求查看确切的标示、实测的大麻素含量、可提供的萜烯数据、批号信息与佐证文档。关于健康状况、用药、过去的不良反应、怀孕，或恐慌症、精神病史，请告诉具资格的专业人员，而不是 budtender。
Budtender 可以说明库存与标示内容，但不应该保证特定情绪、医疗结果、“对焦虑友善”的效果，或固定剂量。
安全性依然重要
较高的 THC 暴露可能加重失能感，也可能提高焦虑或恐慌的风险。吸烟会伤害肺部与心血管系统。食用品的效果可能延迟出现、且难以预测。请勿将大麻与酒精并用，也不要在受影响的状态下驾驶。
常见问题
Indica 与 sativa 是科学上可靠的效果标示吗？
不是。它们无法可靠地预测个人的反应。
月桂烯（myrcene）会让大麻有镇静效果吗？
营销上或许会这样说，但零售产品中的萜烯含量，并不能证明存在可预测的镇静效果。
柠檬烯（limonene）会让人心情提振吗？
这不是一个临床上可靠的保证。气味和个人的实际反应，是两件不同的事。
Budtender 可以为了焦虑或疼痛推荐特定萜烯吗？
Budtender 可以说明标示与库存内容。诊断与医疗治疗的决定，应该交给具资格的专业人员。
